вспомнились мне слова из песни, когда я снова прилетела в Мюнхен этой весной. Цветут тюльпаны разными цветами, яблони, вишня, распускаются рододендроны, я уже не говорю про махровые яркие желтые нарциссы, крокусы, одуванчики и прочие маргаритки...))
Когда начинаешь снимать зимнюю одежду хочется сразу подтянуть живот ближе к спине, расправить плечи и выпрямить спину, голову поднять над гордо стоящей шеей. И взгляд устремить на уровень второго этажа)) И чувствуешь, что чего - то не хватает, а точнее что - то лишнее мешает ... Ааа... пара - тройка или даже пятерка лишних килограммов!
Кто как решает это вопрос? Я решила действовать испытанным и проверенным методом. Простых 5 шагов. Все взяла уже с собой. И прямо вчера и начала действовать. (21.04.2012) Я же знаю, что завтра никогда не наступает
1 шаг. Вышла во дворик на зарядку на воздухе, на траве. Кислород гораздо эффективнее - "сжигает" жир, когда активно дышишь. Это проверено многолетним личным опытом.
2. шаг и следующий. К обычному душу начала добавлять контрастный душ. Укрепляет сосуды, а значит повысит тургор кожи, чтобы не обвисало)) И пить воды больше хотя бы на пол - литра в день.
3. шаг 4. Включаю дополнительно ходьбу пешком минимум 30 минут в день, лучше 45 минут.
4. шаг 5. Самый главный инструмент - это здесь. В свой Весенний рацион я добавляю
читать дальше
парочку "двое из ларца - одинаковы с лица" замечательных помощников серии KG - Off
Результаты на лицо
Приглашаю присоединиться прямо сейчас! У Вас весна уже пришла? За пару недель придем в норму вместе! Звоните мне на скайп - rybka.09.
Задайте свои вопросы мне - сертифицированному специалисту - нутрициологу по стандартам ВОЗ ( Всемирной Организации Здравоохранения ) WHO
Заходите в магазин самостоятельно по моей дисконтной карте и закажите прямо на дом эту парочку "двое из ларца одинаковы с лица")) по адресу
www.visionshop.me/?from=88888
Или оформите себе свою дисконтную карту на скидку от 40 %
здесь http://www.sinitsa.wellnet.me/econtract.php и закажите себе на дом или в офис по Вашему индивидуальному номеру (ID ) еще и плюсом " весенний рацион - антистарин ", дабы подготовить свою кожу к весеннему солнцу, чтобы сохранить ее молодой и красивой
Через две недели сверим наши часы снова? До встречи в Skype - rybka.09
Берегите себя и свое здоровье смолоду. Но помните, что Начать себя любить никогда не поздно!
Третий день живу в "Теме" Есть хочется гораздо меньше, а объект "М и Ж" посещается в 2 раза чаще))
ОтветитьУдалить